Danh mục: Tư vấn

Thời tiết chuyển mùa, mưa nắng thất thường, ngày ngắn – đêm dài… tưởng chừng rất quen thuộc nhưng lại là “thủ phạm thầm lặng” gây mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc ở rất nhiều người.Thức dậy mệt mỏi – uể oải – tinh thần kém tập trung – hiệu suất giảm sút. … xem tiếp..

Ô nhiễm không khí gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, hô hấp,… do các hạt bụi mịn xâm nhập sâu vào cơ thể, gây viêm và tổn thương các cơ quan. Dạo này bạn có hay bị nghẹt mũi, chảy mũi, đau đầu vùng trán tái đi tái … xem tiếp..

Nhiều trẻ ban đầu chỉ ho nhẹ, sổ mũi, sốt thoáng qua.Nhưng sau vài ngày, triệu chứng kéo dài khiến bố mẹ lo lắng: liệu có phải con đã chuyển sang cúm A? Đâu là dấu hiệu nhận biết.Trong thời điểm virus lưu hành mạnh, cúm A dễ xuất hiện sau các bệnh hô hấp … xem tiếp..

Nhiều người cứ bị nghẹt mũi, chảy mũi xanh, đau đầu là lập tức xin toa kháng sinh để trị xoang.Kháng sinh chỉ được dùng khi viêm xoang do vi khuẩn, với các dấu hiệu như:+ Mũi chảy dịch vàng/ xanh đậm kéo dài trên 10 ngày+ Sốt cao, hơi thở hôi, đau nhiều vùng mặt, hốc … xem tiếp..

Nước ngọt không chỉ là đồ uống giải khát.  Đằng sau vị ngọt dễ gây nghiện ấy là lượng đường cao, gas và chất tạo ngọt có thể tác động trực tiếp lên đường ruột. Nhiều người chỉ lo tăng cân, sâu răng… nhưng lại không biết hệ tiêu hoá mới là nơi chịu ảnh … xem tiếp..

GÓI MUỐI Y TẾ SAMUXO – GIẢI PHÁP CHĂM SÓC & BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP CHO CẢ GIA ĐÌNH Thời tiết giao mùa, bụi mịn – vi khuẩn – virus dễ tấn công hệ hô hấp, khiến chúng ta dễ bị nghẹt mũi, sổ mũi, đau họng, viêm mũi dị ứng và các bệnh … xem tiếp..

Nhiều người nghĩ rằng đổ mồ hôi ban đêm chỉ là do môi trường ngủ (trời nóng hoặc phòng bí). Nhưng nếu tình trạng này lặp lại thường xuyên, kèm theo việc dễ tỉnh giấc, ngủ chập chờn… thì cơ thể đang gửi tín hiệu rõ ràng: giấc ngủ đang rối loạn và hệ thần … xem tiếp..

Nhiều người ăn rất ít nhưng vẫn bị đầy bụng, chậm tiêu, nặng bụng sau bữa ăn. Đây không phải do “ăn ít nên dễ tiêu” mà là dấu hiệu đường ruột đang hoạt động kém. Vì sao ăn ít vẫn khó tiêu? ►Men tiêu hoá giảm, enzym không đủ để phân tách thức ăn. … xem tiếp..

Khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt là từ nóng sang lạnh hoặc khi trời nhiều gió, hệ hô hấp của trẻ em và người lớn rất dễ nhạy cảm. Ho khan, ho có đờm hay rát họng thường xuất hiện, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Nguyên nhân gây ho … xem tiếp..

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng khá phổ biến, gây ra các triệu chứng khó chịu như: Đầy bụng, chướng hơi, tiêu chảy, táo bón, buồn nôn… Nhiều người băn khoăn bị rối loạn tiêu hóa có nên uống kháng sinh không? Câu trả lời là: KHÔNG. Dùng kháng sinh bừa bãi khi không … xem tiếp..

Khi thời tiết trở lạnh, virus cúm có cơ hội “hoành hành” mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Tuy cùng gây ra triệu chứng như sổ mũi, ho, sốt, mệt mỏi… nhưng cúm A, B và C lại khác nhau về mức độ nguy hiểm. Cùng tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe cả gia … xem tiếp..

Cứ mỗi lần thời tiết thay đổi – lúc nắng, lúc mưa, sáng lạnh, chiều nóng – là bạn lại ho khan, ho có đờm hoặc rát cổ? Ho do chuyển mùa là tình trạng phổ biến, thường gặp khi cơ thể phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột, làm … xem tiếp..