Danh mục: Tư vấn

Thời Tiết Hà Nội Đạt Đỉnh Điểm Nắng Nóng Và Ô Nhiễm: Bí Quyết Bảo Vệ Hệ Hô Hấp Mỗi Ngày Những ngày qua, Hà Nội và các tỉnh thành trên cả nước đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt kéo dài. Nhiệt độ ngoài trời có lúc chạm ngưỡng trên 40°C, kết hợp … xem tiếp..

Gan Khỏe, Phong Độ Chất: Bí Quyết “Giải Cứu” Làn Da Và Cơ Thể Cho Đấng Mày Râu Đàn ông chúng ta thường đóng vai “bất tử” trước những cuộc vui. Một tuần vài ba trận nhậu “tới bến” với anh em, những đêm cày phim, chiến game xuyên màn đêm, hay áp lực công … xem tiếp..

Bạn có biết, mỗi ngày bước ra đường, mũi và họng của chúng ta phải hứng chịu hàng triệu hạt bụi mịn, khói xe và vi khuẩn độc hại? Khẩu trang chỉ giúp cản bớt một phần bên ngoài, còn lượng khói bụi len lỏi vào sâu bên trong khoang mũi thì sao? Đó là … xem tiếp..

Thời tiết nắng nóng gay gắt chính là “kẻ thù” số một của làn da nhạy cảm. Nhìn con nhỏ bứt rứt, quấy khóc cả đêm vì rôm sảy bủa vây, hay chính bản thân bạn mệt mỏi vì những nốt mày đay, mẩn ngứa nổi khắp người do nóng trong, mới thấy thấu hiểu … xem tiếp..

Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ rằng, chỉ cần đi tiêm phòng cúm hàng năm là đã có một “tấm lá chắn” hoàn hảo, ăn ngon ngủ kỹ mà không sợ bệnh tật ghé thăm. Chính vì vậy, khi cơ thể bỗng nhiên xuất hiện những cơn đau đầu như búa bổ, hắt hơi … xem tiếp..

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao dù đã chăm sóc da rất kỹ nhưng những nốt mụn nhọt, mẩn ngứa hay mày đay đáng ghét vẫn cứ “định cư” trên cơ thể? Thực tế, làn da chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe bên trong. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều … xem tiếp..

HO KHAN, NGỨA HỌNG DAI DẲNG – ĐỪNG CHỦ QUAN KHI CHƯA THẤY SỐT! Bạn bị ho khan kéo dài cả tuần trời, không sốt, không có đờm nhưng cổ họng lúc nào cũng ngứa rát như có gai? Đêm đến là cơn ho lại kéo về dồn dập làm mất giấc ngủ, ngay cả … xem tiếp..

Cảm giác bứt rứt, khó chịu, da dẻ nổi mụn nhọt, rôm sảy hay mất ngủ triền miên… là những dấu hiệu điển hình báo hiệu cơ thể bạn đang bị nóng trong người. Tình trạng này kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng lớn đến hiệu suất học tập, công … xem tiếp..

KHÔNG KHÍ ĐẶC QUÁNH BỤI MỊN: ĐỪNG ĐỂ VIÊM MŨI XOANG “TRÓI BUỘC” CUỘC SỐNG CỦA BẠN! Bạn có đang thức dậy với chiếc mũi nghẹt cứng, những cơn đau nhức ê ẩm vùng trán mày, hay tiếng sụt sịt kéo dài từ ngày này qua ngày khác? Giữa bối cảnh ô nhiễm không khí … xem tiếp..

Mụn nhọt bủa vây, da dẻ mẩn ngứa, môi khô nứt nẻ, cơ thể lúc nào cũng bứt rứt, khó chịu… Bạn có nhận ra đây chính là những “tín hiệu cầu cứu” khẩn cấp từ bên trong cơ thể? Nóng trong người không đơn thuần là cảm giác nhất thời, mà là hệ quả … xem tiếp..

Bé ho cả tuần chưa khỏi, mũi sụt sịt mãi không dứt… Nhìn con mệt mỏi, biếng ăn, ba mẹ như ngồi trên đống lửa. Nhiều bậc phụ huynh thường chủ quan nghĩ rằng đây chỉ là cảm cúm thông thường do thời tiết, cứ để vài ngày con sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, đây … xem tiếp..

ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ “KIỆT SỨC” VÌ MẤT NGỦ: HỒI SINH GIẤC NGỦ VÀNG CÙNG TAMRANCE TÂM VIỆT Bạn có biết, chỉ cần 3 đêm liên tiếp thiếu ngủ, cơ thể bạn không chỉ mệt mỏi đơn thuần mà đang thực sự “rơi tự do” vào vòng xoáy bệnh tật? Khoa học đã chứng minh, … xem tiếp..