Danh mục: Tư vấn

Cúm mùa dễ lây lan, đặc biệt trong thời tiết thay đổi thất thường như hiện nay. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn hãy: + Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, D, kẽm, uống nhiều nước, tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng cường sức đề … xem tiếp..

Thời điểm giao mùa khoảng thời gian chuyển tiếp giữa các mùa nhiệt độ thay đổi lạnh đột ngột, mưa thuận, gió nhiều, độ ẩm tăng lên và hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên dễ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, nhiễm khuẩn đường hô hấp như: Viêm xoang, viêm tai giữa, … xem tiếp..

Nguyên nhân có thể do gây ra: Các bệnh hô hấp nhẹ: cảm lạnh, cúm, viêm phế quản cấp. Dị ứng hoặc hen suyễn. Nhiễm trùng phổi nhẹ hoặc viêm phổi nhẹ. Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) gây ho và tức ngực. Các vấn đề đường tim mạch hoặc phổi ở một số … xem tiếp..

Cảm cúm là hiện tượng nhiễm virus đường hô hấp trên, thường tự khỏi sau vài ngày đến một tuần. Thảo dược có thể giúp dịu triệu chứng như đau họng, ho, nghẹt mũi và mệt mỏi, đồng thời bổ sung nước và dinh dưỡng để cơ thể chống đỡ tốt hơn. Lưu ý: thảo … xem tiếp..

Hệ miễn dịch là “lá chắn” tự nhiên giúp bảo vệ bé yêu khỏi vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Trong những năm đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ vẫn còn non yếu và đang dần hoàn thiện Chính vì thế, việc tăng cường sức đề kháng cho … xem tiếp..

Nhiều mẹ bầu thường e ngại việc vận động khi mang thai vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích mẹ nên duy trì những hoạt động nhẹ nhàng phù hợp vì chúng mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. => Giúp cải thiện tuần … xem tiếp..

Bạn có biết rằng trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 6 tháng đến 5 tuổi chính là nhóm đối tượng dễ mắc cúm nhất. Hệ miễn dịch của các bé ở giai đoạn này vẫn còn non nớt, chưa phát triển đầy đủ để chống lại các loại virus gây bệnh, điều này khiến cho trẻ … xem tiếp..

Thời tiết liên tục thay đổi thất thường khiến trẻ dễ cảm lạnh, nhiễm lạnh. Ho là triệu chứng thường gặp và gây phiền toái nhất. Khi ho mới phát, vi khuẩn chỉ tập trung ở vùng họng, ba mẹ có thể áp dụng các cách trị ho dân gian từ các nguyên liệu dễ … xem tiếp..

Mùa hè nóng bức, điều hòa là “vị cứu tinh” của mọi gia đình, nhưng lại dễ khiến bé yêu của bạn bị ho, khô họng, ho dai dẳng không dứt.Để giảm tình trạng ho, ba mẹ hãy chú ý:– Hãy giữ nhiệt độ phòng ở mức 26-28 độ C, không quá lạnh so với … xem tiếp..

Giao mùa là thời điểm hệ miễn dịch của trẻ dễ “xuống cấp” nhất: thời tiết thay đổi thất thường, nóng lạnh đan xen, độ ẩm cao… khiến vi khuẩn, virus dễ tấn công– Dấu hiệu trẻ đề kháng yếu thường gặp:+ Ho, sổ mũi, cảm lạnh tái đi tái lại+ Mệt mỏi, biếng ăn, … xem tiếp..

Khi giao mùa, bé dễ mắc phải các bệnh vặt như cảm cúm, ho, viêm họng do hệ miễn dịch của bé còn non yếu.Để giúp bé khỏe mạnh, mẹ có thể áp dụng những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả như: Giữ ấm phù hợp: Mặc quần áo đủ ấm, phù hợp với nhiệt … xem tiếp..

Ho có đờm kéo dài không chỉ gây khó chịu, mất ngủ mà còn làm suy giảm sức khỏe, đặc biệt trong thời điểm giao mùa. Ít ai biết rằng, một số nguyên liệu tự nhiên quen thuộc lại có thể hỗ trợ làm dịu cơn ho, long đờm và bảo vệ đường hô hấp … xem tiếp..