Trị cảm cúm cho mẹ bầu là một thử thách tương đối khó của nền y học vì các phương pháp điều trị cảm cúm không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn tác động lên cả thai nhi.Cảm cúm là loại bệnh truyền nhiễm có thể phát sinh ở tất cả mọi người. Trong đó, đối tượng dễ nhiễm cảm cúm nhất là trẻ nhỏ, người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
Nguyên nhân nào phụ nữ mang thai lại dễ bị cảm cúm? Làm thế nào để trị cảm cúm cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả? Hãy cùng Dược phẩm Tâm Việt lời giải đáp cho những câu hỏi trên qua bài viết dưới đây nhé.
Nguyên Nhân Khiến Mẹ Bầu Bị Cảm Cúm
Cảm cúm là bệnh do virus Influenza gây ra và bao gồm bốn chủng chính: A, B, C và D. Các virus này tấn công tế bào biểu mô qua đường hô hấp, lây lan qua giọt bắn khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc với bề mặt có chứa virus cúm. Khi mẹ bầu chạm vào những đồ vật mà người bệnh đã sử dụng, thì cũng có nguy cơ nhiễm bệnh.
Bên cạnh đó, đối với phụ nữ trong quá trình thai kỳ, thì hệ miễn dịch bị suy giảm, làm cơ thể dễ bị tấn công bởi virus cúm. Đồng thời, những thay đổi sinh lý như nâng cao cơ hoành để phù hợp với sự phát triển của thai nhi, tăng nhịp thở, giảm độ giãn nở của lồng ngực và gia tăng áp lực trong ổ bụng cũng khiến mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn với các bệnh về đường hô hấp.
Ngoài ra, sự thay đổi thời tiết đột ngột, ô nhiễm môi trường và tiếp xúc với người mắc bệnh cúm là những yếu tố làm tăng nguy cơ mẹ bầu nhiễm cúm. Vì vậy, việc trị cảm cúm cho mẹ bầu đúng cách là việc vô cùng quan trọng, giúp giảm triệu chứng, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé trong suốt quá trình thai kỳ.
Dấu Hiệu Nhận Biết Cảm Cúm Ở Mẹ Bầu
Thông thường, các triệu chứng cảm cúm kéo dài từ 2 – 3 ngày. Tuy nhiên, tùy vào thể trạng từng người, bệnh có thể kéo dài đến 1 – 2 tuần nếu không được chăm sóc đúng cách. Mẹ bầu khi bị cảm cúm thường có các triệu chứng điển hình như
- Ớn lạnh,
- Ho khan,
- Nhức đầu và cơ thể mệt mỏi.
Bên cạnh đó, cảm giác chán ăn, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng và đau nhức cơ cũng là những dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu phổ biến khi mắc bệnh cảm cúm. Một số trường hợp mẹ bầu có thể bị sốt vừa đến sốt cao, khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi hơn.
Mẹ Bầu Bị Cảm Cúm Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Như Thế Nào?
Cảm cúm trong thai kỳ có thể ảnh hưởng bất kỳ đến sức khỏe của mẹ và tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với thai nhi, dù cảm cảm xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào.
Trong 3 tháng đầu thai kỳ: Đây là giai đoạn hệ thần kinh và các cơ quan quan trọng của thai nhi đang hình thành. Nếu mẹ bầu bị cúm, nguy cơ sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh có thể gia tăng do virus cúm gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi.
Trong 3 tháng giữa thai kỳ: Giai đoạn này dù nguy cơ sảy thai giảm, nhưng cúm vẫn có thể làm suy giảm hấp thu dinh dưỡng, khiến thai nhi phát triển chậm hoặc nhẹ cân. Đồng thời cũng ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé sau khi sinh.
Trong 3 tháng cuối thai kỳ: Nếu mẹ bị cúm nặng, sốt cao kéo dài có thể dẫn đến tình trạng sinh non, giảm nước ối, thậm chí thai chết lưu nếu trong trường hợp nghiêm trọng.
Bên cạnh đó, hệ miễn dịch suy yếu và mất cân bằng nội tiết khi mẹ bị nhiễm cúm cũng làm giảm lượng oxy và dưỡng chất cung cấp cho thai nhi, ảnh hưởng phần nào đến sự phát triển toàn diện của bé. Do đó, việc trị cảm cúm cho mẹ bầu đúng cách và chăm sóc sức khỏe thường xuyên là điều cần thiết để bảo vệ cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
Làm gì để trị cảm cúm cho mẹ bầu hiệu quả?
Khi mẹ bầu bị cảm, việc điều trị cảm cúm cho mẹ bầu cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Các phương pháp được chuyên gia khuyến nghị bao gồm:
Áp Dụng Phương Pháp Tự Nhiên
Khi mẹ bầu có các triệu chứng nhẹ như đau họng, nghẹt mũi hay mệt mỏi, nên ưu tiên các biện pháp tự nhiên trước khi nghĩ đến việc sử dụng thuốc. Các mẹ bầu nên uống nhiều nước ấm, trà gừng mật ong hoặc súc miệng và vệ sinh mũi bằng nước muối loãng là những cách đơn giản giúp làm dịu triệu chứng mà không gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Ngoài ra, xông hơi với nước nóng pha thêm vài lá bạc hà, kinh giới hoặc gừng là cách tự nhiên cũng là một trong những cách điều trị cúm cho bà bầu, Cách này giúp mẹ bầu giảm nghẹt mũi và cảm giác khó chịu. Lưu ý, việc xông hơi chỉ nên kéo dài khoảng 5-10 phút để tránh mất nước.
Nghỉ Ngơi Đầy Đủ
Hệ miễn dịch của mẹ bầu cần thời gian để chống lại virus cúm, vì vậy việc nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng. Mẹ bầu nên ngủ đủ giấc, luôn giữ ấm cơ thể và tránh tiếp xúc với môi trường lạnh hoặc ô nhiễm để giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, đồng thời giảm nguy cơ bệnh diễn tiến nghiêm trọng hơn.
Dùng Thuốc Theo Chỉ Định Của Bác Sĩ Để Trị Cảm Cúm Cho Mẹ Bầu
Trong quá trình thai kỳ, các mẹ bầu tuyệt đối không tự ý dùng thuốc cúm cho bà bầu nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ, vì một số loại thuốc có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi. Trong quá trình điều trị cảm cúm cho mẹ bầu, mẹ bầu cần theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe. Nếu triệu chứng trở nặng, cần đi đến cơ sở ý tế khám ngay để được can thiệp kịp thời.
Hiện nay, cảm cúm chưa có thuốc đặc trị mà chỉ có các loại thuốc giúp làm giảm triệu chứng. Một số thuốc được bác sĩ kê đơn an toàn cho thai kỳ gồm:
- Paracetamol: Giúp hạ sốt, an toàn cho mẹ bầu ở mọi giai đoạn của thai kỳ.
- Dung dịch nước muối sinh lý: Mẹ bầu có thể dùng dung dịch để rửa mũi, xịt mũi cũng như giúp giảm nghẹt mũi hiệu quả.
- Chlopheniramin: Mẹ bầu có thể được sử dụng để chống dị ứng, giảm hắt hơi và sổ mũi khi cần thiết.
Trong trường hợp mẹ bầu cần một giải pháp hỗ trợ hiệu quả và an toàn, các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên như Viên cảm cúm Mẫu đơn của Dược phẩm Tâm Việt có thể là lựa chọn đáng cân nhắc. Giúp giảm các triệu chứng cảm cúm như nghẹt mũi, đau họng, ho và sốt.
Những thảo dược trong thành phần thuốc cảm cúm của viên cảm cúm Mẫu Đơn đã được sử dụng rộng rãi từ xa xưa trong Y học cổ truyền cho thấy sự an toàn và giúp hỗ trợ điều trị cảm cúm hiệu quả cho mọi người.
Gừng (50mg): Gừng là một vị thuốc quý trong Đông y, có tính ấm, vị cay, giúp tán hàn, long đờm, kích thích tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, giúp lưu thông khí huyết, giảm triệu chứng ớn lạnh, ho khan và nghẹt mũi khi bị cảm cúm.
Tỏi (50mg): Tỏi có chứa allicin – một hợp chất tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, kháng virus mạnh mẽ. Tỏi giúp thông khiếu, giải phong, phòng ngừa cảm cúm và cảm lạnh nhờ tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, tỏi còn hỗ trợ giảm nghẹt mũi, ho, giúp mẹ bầu dễ thở hơn khi bị cảm cúm.
Bạch chỉ (100mg): Bạch chỉ là dược liệu có tính cay, ấm, tác dụng tán hàn, giải biểu, chỉ thống (giảm đau). Loại thảo dược này đặc biệt hiệu quả trong việc giảm đau đầu, nghẹt mũi, sốt nhẹ và hỗ trợ điều trị các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm.4
Cát căn (120mg): Cát căn (còn gọi là sắn dây) có tác dụng giải nhiệt, chữa sốt, cảm nóng và giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau cơn sốt. Bên cạnh đó, cát căn còn giúp giảm đau đầu, chóng mặt, cải thiện lưu thông máu và bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Quất, mật ong (50mg): Sự kết hợp giữa quất và mật ong tạo nên bài thuốc tự nhiên giúp tiêu đờm, trừ ho, làm dịu cổ họng, giảm viêm nhiễm đường hô hấp. Mật ong còn có tính kháng khuẩn, giúp bảo vệ niêm mạc họng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Xuyên bối mẫu (50mg): Xuyên bối mẫu là vị thuốc quý trong Đông y, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, trừ ho hiệu quả. Dược liệu này giúp làm sạch đường hô hấp, giảm ho khan, ho có đờm và hỗ trợ điều trị viêm họng do cảm cúm. Tuy nhiên, khi mẹ bầu sử dụng viên cảm cúm Mẫu Đơn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ, để đảm bảo đạt được kết quả tốt nhất.
Bên cạnh đó, một số loại thuốc có thành phần sau không được khuyến cáo trong thời kỳ mang thai, bao gồm:
- Pseudoephedrine, phenylephrine: thuốc uống hỗ trợ thông mũi
- Ibuprofen và các loại thuốc chống viêm không steroid khác (NSAIDs).
Tăng cường sức đề kháng
Bổ sung vitamin C từ thực phẩm như cam, dâu, kiwi, bông cải xanh,..hoặc sử dụng các viên bổ sung vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ là cách giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên. Ngoài ra, các thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt đỏ, hạt và ngũ cốc cũng hỗ trợ tốt cho sức đề kháng của mẹ bầu trong quá trị điều trị cảm cúm.
Để yên tâm sức khỏe thai kỳ, tốt nhất mẹ bầu nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị theo chỉ dẫn chuyên khoa khi có dấu hiệu nhiễm cảm cúm.
Những cách phòng ngừa cảm cúm khi mang thai
Cần chú ý và phòng ngừa cảm cúm cho phụ nữ có thai, đặc biệt là vào giai đoạn cúm mùa tiến triển. Các biện pháp phòng ngừa là cách trị cảm cúm cho mẹ bầu hiệu quả nhất, có thể điểm qua cách phòng ngừa cảm cúm như sau.
Tiêm Phòng Vắc Xin Cúm
Tiêm vắc xin cúm là biện pháp vô cùng quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn chặn virus cúm xâm nhập và giảm nguy cơ mắc bệnh trong quá trình mang thai. Đây là phương pháp hàng đầu được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai để hạn chế nguy cơ biến chứng cúm. Theo WHO, tất cả mẹ bầu nên được tiêm vắc xin cúm ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Hạn Chế Phơi Nhiễm Virus Cúm
Để giảm nguy cơ mắc bệnh, mẹ bầu và những người xung quanh cần thực hiện các biện pháp phòng tránh như:
- Nên rửa tay thường xuyên, giữ vệ sinh cá nhân và đường hô hấp sạch sẽ.
- Đeo khẩu trang để hạn chế giọt bắn từ môi trường bên ngoài.
- Cần tránh chạm tay lên mắt, mũi, miệng để giảm nguy cơ lây nhiễm virus.
- Hạn chế đến nơi đông người, đặc biệt là những khu vực có dịch bệnh hoặc tiếp xúc với người nhiễm cúm.
- Giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng để hạn chế virus cúm phát triển.
Thực Hiện Chế Độ Dinh Dưỡng và Sinh Hoạt Lành Mạnh
Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ giúp mẹ bầu có sức đề kháng tốt hơn, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Nếu chế độ ăn chưa đảm bảo đủ dưỡng chất, bác sĩ có thể chỉ định thêm thực phẩm bổ sung để hỗ trợ cho sức khỏe một cách tối ưu nhất.
Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên vận động nhẹ nhàng, duy trì các thói quen sinh hoạt khoa học để giúp tăng cường hệ miễn dịch. Một cơ thể khỏe mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và hỗ trợ trị cảm cúm cho mẹ bầu hiệu quả hơn.
Qua các gợi ý trong bài viết trên, Dược phẩm Tâm Việt hy vọng bạn sẽ ứng dụng những cách điều trị cảm cúm cho mẹ bầu khi cần thiết. Thêm vào đó, bài viết còn chia sẻ những bí quyết “quý báu” giúp mẹ bầu ngăn ngừa bệnh cảm cúm hiệu quả, đảm bảo sức khỏe toàn diện hơn.
